Prima ediție a acestui seminar a fost primită cu entuziasm – participanții au fost surprinși de cât de multă profunzime și informație au descoperit în doar câteva ore. Pe 24 octombrie, te invit la o nouă întâlnire dedicată înțelegerii viselor, ca modalitate de autocunoaștere și ca resursă clinică valoroasă în psihoterapie. De ce visele? Visele […]
✨ Ce ne spun visele noastre? Ce simboluri aduc la suprafață? Ce părți din noi se manifestă acolo unde logica tace? Te invit la un curs online unde vom învăța cum să ascultăm mesajele viselor și cum să le descifrăm simbolic, cu blândețe și curiozitate. Cursul este structurat în două sesiuni interactive: STRUCTURA CURSULUI: Sesiunea […]
În cabinet, în grupuri sau în propria mea experiență personală, am descoperit cât de valoroasă este uneori… hârtia.Scrisul expresiv – acel act de a așterne gânduri și emoții pe hârtie fără cenzură – poate deveni o formă profundă de autoîngrijire psihică, de clarificare emoțională și chiar de vindecare. Nu este o rețetă universală, dar pentru […]
Criza varstei de mijloc este un fenomen complex, care poate influenta profund viata unei persoane. Aceasta perioada, ce survine de obicei in jurul varstei de 40-50 de ani, este caracterizata printr-o serie de schimbari emotionale, fizice si sociale. Desi este adesea privita ca un moment de criza, varsta de mijloc poate fi, de asemenea, o […]
Dependenta emotionala reprezinta o legatura nesanatoasa si exagerata fata de o alta persoana, in care individul isi bazeaza stima de sine si fericirea pe comportamentele si reactiile celuilalt. Aceasta dependenta poate afecta viata personala si relatiile interpersonale, avand un impact semnificativ asupra bunastarii emotionale. Vom analiza cauzele dependentei emotionale, manifestarile acesteia si solutiile disponibile pentru […]
Extravertirea si introvertirea sunt doua dintre cele mai cunoscute trasaturi de personalitate, concepte introduse pentru prima data in psihologie de Carl Jung. Aceste trasaturi influenteaza modul in care indivizii interactioneaza cu lumea din jurul lor. O persoana poate manifesta trasaturi din ambele categorii, intr-o combinatie unica. In acest articol, vom explora diferentele dintre extravertire si […]
Mecanismele de aparare sunt procese psihologice automate si subconstiente care ajuta individul sa faca fata anxietatii, conflictelor interne sau situatiei de stres. Aceste mecanisme pot proteja mintea de durerea emotionala sau de traumele psihologice, insa utilizarea lor excesiva sau inadecvata poate duce la probleme emotionale sau sociale. In acest articol, vom explora principalele mecanisme de […]
Narcisismul este un termen care descrie o tulburare de personalitate caracterizata printr-un sentiment exagerat de importanta de sine, o nevoie excesiva de admiratie si o lipsa de empatie fata de ceilalti. Desi aceasta trasatura poate aparea la diverse nivele de intensitate, atunci cand devine o tulburare de personalitate, narcisismul poate avea un impact semnificativ asupra […]
Atasamentul emotional este un concept esential in psihologia dezvoltarii, avand un impact major asupra modului in care copilul isi formeaza relatiile si isi gestioneaza emotiile. In acest articol, vom explora cele patru tipuri de atasament emotional identificate de cercetatori, precum si efectele acestora asupra dezvoltarii copilului. Atasamentul sigur: Fundatia unei dezvoltari emotionale sanatoase Atasamentul sigur […]
Ingrijorarea fata de mediul inconjurator este din ce in ce mai mare din cauza incendiilor necontrolate din intreaga lume, dar si a fluxurilor de stiri care abunda in imagini apocaliptice. Nu mai este pentru nimeni un secret faptul ca valurile de caldura si vanturile uscate reprezinta riscuri tot mai mari de incendii sau ca uraganele […]